クレイっていろんな色があるって知っていましたか？服のように好きな色を選べばいいというのではなく、色によって効果や使う部分が違うんです。

じゃあ、クレイの色の違いについて知っておかないと！
お肌もきれいにしたいし、デトックス効果も高いっていうから試してみたい！

そんな方のために詳しくご紹介しましょう。

クレイとは？

クレイとは粘土からできていますが、どこにでもある土ではなく、自然の恵みによって火山灰からできた粘土層のことです。

クレイは、古代からさまざまな使われ方をしてきたようです。

ネイティブアメリカンでは薬として、オーストラリアのアボリジニーでは体にクレイをペイントして儀式に、あの有名なクレオパトラも、ナイル川の川底の泥でパックをしたと言われていますよ。

クレイは、美容と健康、医療にまで効果が期待できる素晴らしい大地の恵みなんですね。

クレイの色の違いってあるの？

クレイは、火山灰が蓄積されてできたもので粘土からできています。

その色は1色ではなく、いくつもの色の違いがあるんですよ。

どうしてそんなに色が違うの？ってことですが、その大きな理由は「鉱物とミネラル」にあります。

クレイは自然が作り出したものなので、発掘される国や場所によって、鉱物やミネラルの割合が違ってくるので、成分の割合が違えば、当然色も違うということですね。

自然が作りだしたクレイだから、含まれている成分もそれぞれ微妙と言うことです。

クレイの色の種類と成分

紀元前からクレイ(粘土)は、人間を治癒するために使われてきたものなんです。

地球上の国々に存在するクレイには、さまざまな種類があり、ミネラルなどの成分比率により色合いが違うんですよ。

ホワイトクレイ

吸着力はマイルドで、クレイの中でも一番細かな粒子でできており、エステや化粧品によく使われています。お肌のくすみが気になる顔のパックなどにおすすめです。

全ての肌タイプの方に合うクレイです。

フェイシャルパックは、敏感肌と乾燥肌の方におすすめです。ヨーロッパでは、瘢痕形成や皮膚再生にも使われているようです。

レッドクレイ

吸着力はやや強めで、しっとり滑らかな質感で血行促進作用があります。脂質肌や強くて丈夫な肌、混合肌など、毛穴が気になる人にもおすすめです。

ヨーロッパでは、残留脂肪分の代謝を促進するとされていることから、セルライトに働きかけるとされ人気が高くなっています。

＊ピンククレイ＊

吸着力はマイルドで、ホワイトとレッドのブレンドになり、肌触りがよくやわらかなお肌に仕上げてくれます。角質を取り除く作用があります。

＊イエロークレイ＊

吸着力はホワイトやピンクより少し強めで、イエローの色は酸化鉄が含まれているからです。日焼け後のケアにもおすすめです。脂肪肌やストレス肌にもいいので疲れを取りたいときにおすすめです。

敏感脂肪性肌と普通性肌の美容パックなどがおすすめです。加齢肌のリフトアップにも効果が期待できます。

＊グリーンクレイ＊

吸着力は強めで、イオン交換性を持っています。皮脂分泌の多いときに使うといいです。世界で一番使われているクレイの種類とされています。

強い丈夫な肌に適し普通肌や混合肌に合います。透明感を感じさせる仕上がりになります。

ヨーロッパでは、老廃物の吸収、不純物の排泄、外傷、むくみなど医療目的にも使われています。

＊ブラウンクレイ＊

吸着力や洗浄力は非常に強く、マグネシウムが豊富に含まれ、余剰な皮脂や汚れと共に体のデトックス効果に使われることが多いです。ツルツルで元気なお肌にしてくれます。

クレイの選び方

クレイを使いたいと思っても、種類がたくさんあってどれを選べばいいのかわからないですよね？
メーカーやカラーはどうやって決めたらいいのかしら？と悩んでしまったら、これを参考にしてみてください。

例えば、ホワイトクレイだと、吸着力がマイルドで粒子が細かいので顔のパックに適してます。でも、ホワイトクレイを選んでも、メーカーによって少しづつ違いがあるはずです。

それは、発掘された場所などが違うので全く同じ成分ではないということだからなんです。

そこで、どのようにしてクレイを選べばいいのかポイントを見ていきましょう！

〇カラーで選ぶ

クレイのカラーで選ぶことによって、吸着力がマイルドなのか強いのかが大体分かりますよ。
クレイの特徴である、顔のパックに適しているとか、血行促進に適しているとかも分かるので自分に合ったものを選ぶことができるんです。

〇品質で選ぶ

クレイは世界各国の火山灰からできた粘土層から発掘されています。

メーカーによってどんな土地から発掘したのかなどで、基準や選び方が違うという点もよく選びたい理由です。

■手軽に楽しめる飲むクレイありました！

海外セレブは、常に最先端の健康や美容の方法を取り入れて、新しい情報の発信源となっています。

その中の自然派セレブも実践しているのが、「飲むクレイ」です！

え～～～っ！泥を飲んじゃうの？

って一瞬思ってしいますが、飲むクレイとは何なのでしょうか？

おすすめのクレイの飲み方(レシピ)

「クレイ＝泥」なのにいったいどうやって飲むんだろうと不思議に思いますが、大丈夫ですよ！

泥をゴクゴク飲んだりはしません。

作り方はとても簡単です！

1日のクレイの摂取量は？

クレイは1日小さじ1杯程度が目安なので、1回で小さじ半分なら2回分で1日分ということですね。

こまめに分けて飲んだり、水を多めに飲んだりすることで、効果が実感しやすくなります。

オススメのクレイは？

日本初上陸のDrinClay(飲むクレイ)は、手軽で安心して飲むことができますよ。

飲む泥パックなんです！デトックスや代謝アップの効果もあるのでダイエット効果も期待できますよ。身体の中からも外からもとっても嬉しいDrinClay(飲むクレイ)が日本でも手に入るんです！

また、代謝アップが期待できるよう70種類のミネラル、80種類以上の酵素、ブラックジンジャー、高麗人参、ビタミンB1などが配合されているんです！

1回分ずつ個包装されているので、毎回分量を気にすることなく手軽に飲めるんです。

味はアセロラ味でとっても飲みやすいのでおすすめなんです！

いつ飲むのが効果的？

高いデトックス効果を出したいのなら、空腹時にクレイを飲むのがおすすめですよ。

お腹に食べたものが入っていると、クレイがそれを吸着してしまいデトックス効果が弱くなるのでここはちょっと注意したい点です！

逆に、クレイを飲んだ直後に食事をしてしまうと便秘になりやすいので、クレイを飲んだ後は、1～2時間食事を控えましょう！

簡単ですが注意してほしいポイント！

クレイの品質にはレベルがあって、飲むことができるのは高品質である「内服グレード」「食用クレイ」と記載されたものだけです。

必ず、きちんとしたメーカーのオーガニッククレイを選ぶようにしましょう！

また、人によっては、頭痛、微熱、吹き出物などの好転反応が出ることがあります。

すぐに治まる場合もありますし、時間がかかることもあります。あまり具合が悪いと感じた場合は、すぐに使用を中止して医師の判断を仰ぐようにしてください。

薬を服用している方は、クレイを飲むことで薬の成分が体外に出てしまうかもしれないので、クレイの服用は避けた方がいいでしょう。

体内にボルト、ペースメーカー、美容による金の糸などが入っている方も、クレイを飲むのを控えたほうが安心なんです。